|3886|2 골프통증 다른곳보다 저렴한 가격을 찾고 계시죠?
Qna
    무리한 골프 연습으로 손목이 아픈지 9달이나 됐는데...
  • ... 한달정도 골프를 안쳤는데 통증은 많이 완화됐지만 여전히 손목을 아래로 꺽던지 아픈 부위를 쎄게 누른다든지 하면 윽소리가 날정도로 통증이 계속 있습니다 일상 생활이나 보통땐 별로 통증을 느끼지 않구요 골프를 치거나 연습을...
  • 골프통증 스윙문제점
  • 골프시작한지 반년정도 됬는데요 얼마전부터 등통증이 시작됬습니다 처음엔 견딜만해서 참았는데 이젠 볼이 안맞을 정도로 심해서요... 오른손잡이구요 왼쪽날개죽지쪽 등이 아파요 몸을 좌우로 기울여서하는 스트레칭은 아파서...
  • 골프 시작한 후 손가락 및 손의 통증이 심합니다.
  • ... 골프는 계속하고 싶은데 통증땜에 힘드네요. 이런 비슷한 증상을 겪으시고 좋아지민 분이나 해결책을 알고 계시면 해답 좀 부탁드립니다. 안녕하세요 초보시절 거의 모든 사람들이 손가락과 손에 부상을 당합니다. 증상은 아침에...
  • 골프 날개뼈쪽 척추쪽 통증
  • ... 하이닥-네이버 지식iN 마취통증의학과 상담의 고준석 입니다. 지금 아프신 부위는 등쪽의 능형근입니다. 골프는 목을 고정하고 몸을 강하게 회전하는 운동이어서 목 부상에 의한 어깨, 등 및 팔에 통증이 많이 발생되며 문의하신...
  • 골프 팔꿈치 엘보로 인해 어깨통증에 대한 질문입니다
  • ... 하이닥-네이버 지식iN 마취통증의학과 상담의 고준석 입니다. 골프와 컴퓨터가 목,어깨,팔에 긴장을 많이 초래하고 긴장된 목에서 목디스크나 신경압박으로 인한 어깨,팔,손목통증이 유발되며 어깨 인대손상도 잘 유발되어 이에의한...
블로그
    골프허리통증
  • ... 되도록이면 운동을 하시는데 무리하지 마시구요 통증이 심해지시면 운동을 멈추고 병원에서 진찰을 받아 보시는것이 좋습니다. 또한 요가등을 통한 근육의 이완과 자세교정 등으로 효과를 보시는 분들도 계시구요 요즘 골프요가라는...
  • 골프엘보우의 요인과 관련하여 질문드립니다.
  • 저는 최근 단기간에 집중적인 라운딩 이후 골프엘보우 증상이 나타났습니다.(내측, 외측 발생) 아직 심각한 정도는 아니지만 엘보우 부위를 누르면 통증이 있고 골프 스윙시 팔꿈치에 느낌이 좋지 않습니다. 손목도 약간의 통증이...
  • 골프연습중 에 생긴 오른쪽 옆구리 통증
  • 골프연습을 무리하게 했더니 오름쪽 옆구리 통증이 심합니다 오른쪽늑골 바로 아래쪽임니다 가만히 있으면 잘모르겠느데 손으로 누르면 아픕니다 연습도 안하고 한 보름이 지났는데도 그대로인데 원인이 무었때문일까요?.. 혹시...
  • 골프초보 가슴통증
  • 초보 골프연습생입니다 이제 막 7번 아이언으로 공을 정확히 맞추는 연습중인데요 어느날부턴가 오른쪽 가슴쪽이 아픕니다 예전에 갈비뼈 금갔을 때 느낌이랑 비슷한데요 누운 자세에서 움직이거나 기침을 하면 상당히 통증이옵니다...
  • 골프 근육통, 엘보우 예방
  • ... 그만큼 일상 상해도 많고, 골프채의 스윙력에 의해서 관절이 어긋나 만성적인 골프통증(관절염)이 발생하기도합니다. 일상적으로 건강을 유지하고, 승부를 즐기는것이 목적인 골프! 골프통증, 골프부상을 줄이는 방법들에 대해서...
뉴스 브리핑
    스크린골프통증
  • 약 4개월전에 실내골프장에서 3일 동안 좀 과하다 싶을 정도로 운동을 하였습니다. 잘못된 스윙동작(백스윙시 오른쪽... 뒤 통증과 발목 바깥쪽 통증이 있습니다. 햄스트링쪽인지, 아님 허리디스크로 인한 문제인지는 모르겠습니다. 특히...
  • 골프시작했는데 허리통증에관해;;(내공없어서...
  • ... 처음 골프를 배우시고 여기저기 통증이 오시는건 좋은 출발을 하시는겁니당^^ 나중엔 손목, 발목(왼쪽발목이 부담이 많이 가기도 하구요)에도 무리가 갈수 있습니당- 그럼 이만 요기까지~^^* 참고 : 스트레칭을 반드시 해주세요. 반동...
  • 골프 스윙에서 시작된 어깨 통증
  • ... 스윙 할때 왼팔이 펴져야 하는게 맞는 폼인건 같은데 이렇게 통증이 시작되서야 골프는 할 수 없을 것 같기도 할 정도로 뚝뚝 소리가 심하게 나네요. 골프장 알바 한지는 이제 1개월도 되지 않았습니다. 제 팔에 이상이 있는걸까요..?...
  • 팔꿈치 통증있어요(골프엘보)
  • ... 그러다 3일전쯤 걸어가면서 자연스럽게 팔꿈치가 펴지면서 찌릿한통증이 왔어요 악!!소리가 날정도로요.. 뼈와 뼈가 만나는 느낌이요 ㅜ 네이버 검색 해보니 골프엘보라며 휴식을 해야된다하더군요 . 오른쪽 안쪽 팔꿈치가 갑자기...
  • 골프통증이 심합니다.
  • ... 때문에 골프로 근육을 푸신다는생각은 안됩니다. (보통 웨이트트레이닝 하시고나서 근육통이 오는건 좀더 제대로 된 통증이겠지만요) 최대한 휴식을 취하시고, 나중에 렛슨을 꾸준히 받으시면서 스윙하신다면 좋겠네요...